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自制控糖豆腐渣饼子

100次浏览     发布时间:2025-01-26 06:35:04    


首先,将豆渣放在盆里,加两个鸡蛋、两勺面粉、盐、胡椒粉、味精、几根香葱段,将上述用料混合成糊。

接着,把平底锅烧热,倒油,用手把豆渣糊挤成一个个小丸子,这些小丸子在平底锅里遇热后会迅速发泡变大,用锅铲把它们一个个翻面,很快地按扁,小丸子就变成了小饼子。再稍稍烤一下,两面金黄的小饼子就出锅了。操作时间不超过15分钟。

另外,还可以将胡萝卜、洋葱、土豆等切碎蒸熟,再用勺子将它们搅成糊,和豆渣、鸡蛋、面粉等融合在一起,这样做出来的豆渣饼色彩更好看,营养更丰富。

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